Главная > Рецепты для детей > Говядина с рисом и овощами

Говядина с рисом и овощами

20 Апрель 2012

Говядина с рисом и овощамиГовядину с рисом и овощами я готовлю всегда, когда надо уйти из дома на несколько часов и я точно знаю, что вернувшись не успею приготовить ребенку обед, ведь готовится данное блюдо на режиме «Гречка» и позволяет использовать таймер. Указанных пропорций моему малышу обычно хватает на 2 раза, обед и ужин. Степень мягкости риса регулируется количеством добавляемой воды, т.к. мой малыш в 10 месяцев имеет всего 4 зуба, то я лью воды воды в 2 раза больше, чем риса (+ сок от мяса и овощей), в итоге, крупа получается мягкой и нежной, для деток постарше, можно использовать меньше жидкости.

время потраченное на приготовления до установки основной программы  3 мин.

общее время приготовления блюда1 час

Ингредиенты:

  • фарш (у меня говядина, замороженная) — 100 гр.
  • овощи (у меня овощная заморозка) — 200 гр.
  • рис (у меня круглозерный) — 1/3 мульт. стакана
  • вода — 2/3 мульт. стакана
  • соль, масло сливочное — по вкусу

Приготовление:

1. Смазываем сливочным маслом дно чаши мультиварки, сверху выкладываем мясо, рис, овощи, заливаем водой, солим.

Говядина с рисом и овощами

2. Включаем режим «Гречка», выставляем таймер на желаемое время приготовления (т.к. мясо и овощи у нас замороженные , то за 3-4 часа продукты не испортятся).

3. После приготовления, мясо и крупные куски овощей (или все, если ваш малыш еще вообще жевать не умеет) измельчаем в блендере.

Говядина с рисом и овощами

Говядину с рисом и овощами можно готовить так же на режиме «Выпечка» в течении 30 мин (или до выкипания воды).

Рекомендуем рецепты:

Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями:

Рецепты для детей , , ,

  1. Пока что нет комментариев.
  1. Пока что нет уведомлений.